পড়তে বসি, মন বসে না

এই বই সম্পর্কে

তিন ঘণ্টা পড়ার টেবিলে বসে থাকা আর তিন ঘণ্টা পড়া এক জিনিস নয়। বই সামনে খোলা, অথচ মন চলে যাচ্ছে ফোনে, দুশ্চিন্তায় কিংবা অন্য কোথাও। পড়া শেষ করেও মনে থাকছে না। এর পেছনে কী ঘটে, আর কোথা থেকে পরিবর্তন শুরু করা যায়? ‘পড়তে বসি, মন বসে না’ বইটি মনোযোগের সমস্যা একভাবে না দেখে তার নানা কারণ আলাদা করে বোঝায়। কোনো শিক্ষার্থী পড়া শুরু করতে পারেন না, কারও মন কিছুক্ষণ পর ভেসে যায়, কেউ ক্লান্তিতে ঝিমিয়ে পড়েন, আবার কেউ কঠিন বিষয় না বুঝে আটকে যান। মনোযোগের সীমা, ফোন ও নোটিফিকেশনের প্রভাব, গড়িমসির পেছনের অনুভূতি, ঘুম ও শরীরের যত্ন নিয়ে প্রথম ভাগের আলোচনা। দ্বিতীয় ভাগে আছে শেখা ও মনে রাখার ব্যবহারিক কৌশল। বারবার পড়া বা হাইলাইট করার সীমাবদ্ধতা, বই বন্ধ করে মনে করার চর্চা, বিরতি দিয়ে পুনরাবৃত্তি, মুখস্থ ও বোঝার সম্পর্ক, বাস্তবসম্মত রুটিন এবং ছোট বাসা বা ব্যস্ত পরিবেশে পড়ার ব্যবস্থা নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। তৃতীয় ভাগে আসে পরীক্ষার ভয়, ফলাফলের চাপ, তুলনা ও অভিভাবকের ভূমিকা। সন্তানকে পাহারা দেওয়ার বদলে পাশে থাকার উপায়, কখন বিশেষজ্ঞের সাহায্য নেওয়া দরকার এবং পরীক্ষার আগের দিন ও পরীক্ষার হলের প্রস্তুতিও রয়েছে। বইটি মূলত সপ্তম শ্রেণি থেকে বিশ্ববিদ্যালয় ভর্তি-প্রস্তুতির শিক্ষার্থী ও তাঁদের অভিভাবকদের জন্য। শিক্ষক ও গৃহশিক্ষকেরাও বিষয়গুলো কাজে লাগাতে পারবেন। বাংলাদেশের স্কুল, কলেজ, কোচিং ও পারিবারিক বাস্তবতার উদাহরণ দিয়ে লেখা; কোনো নির্দিষ্ট পরীক্ষার প্রশ্নোত্তর গাইড নয়।

পরিচিতি

মনোযোগ, স্মৃতি, গড়িমসি ও শেখার পদ্ধতি নিয়ে শিক্ষার্থী এবং অভিভাবকদের জন্য বাংলাদেশকেন্দ্রিক ননফিকশন। বইটি তিন ভাগে বিভক্ত, মোট ১৩টি অধ্যায়, ভূমিকা, শেষ কথা ও সূত্রের পরিশিষ্ট।

যা শিখবেন

• পড়ায় মন না বসার বিভিন্ন কারণ আলাদা করে চিহ্নিত করা
• স্মরণচর্চা ও ব্যবধানে পুনরাবৃত্তি ব্যবহার করা
• বাস্তবসম্মত পড়ার রুটিন ও পরিবেশ গড়ে তোলা
• পরীক্ষার চাপ ও গড়িমসি সামলানোর উপায় বোঝা
• অভিভাবক হিসেবে সহযোগিতামূলক ভূমিকা নেওয়া